お魚のホイル包み焼き
   
< 作り方 >

さばと野菜の白ワイン煮
材料
(2人分)

鮮魚〔100g〕4切れ
(鱸、鯛、カジキ鮪など)
スライスベーコン2枚
玉ネギ1/2個
にんじん1/2本
セロリ1本
レモン
ローズマリー 1本
ドレッシング100cc
サラダオイル
塩・胡椒



  1. ニンジンセロリはマッチ棒切にする 。ベーコンも同様に切り、玉 ネギはスライスする す。

  2. 鍋でオリーブオイルを使ってニンニクを炒め、ベーコンを加えニンジン、セロリ、玉 ネギを炒めて塩、胡椒をする。

  3. お魚は塩、胡椒をして粉をつけてサラダオイルで焼きます。

  4. アルミホイルに野菜を引いてお魚をのせてレモンスライスを載せ、ローズマリーをおき野菜を載せてドレッシングをかけて、アルミホイルを包んでオーブンの中にいれる