| 鶏胸肉のポーピエット三種 |
|
鶏肉はあっさりしすぎて、という方、こんなファルス(詰めもの)包みはいかがですか。ほうれん草のファルス、きのこのファルス、チーズとハムのファルスをそれぞれはさんで、パネソテー(パン粉つけ焼き)にしました。 パネソテーは、日本のトンカツのようなたっぷりの油を使うディープ(深い)フライと違い、炒めるときよりは多めの、いわば"浅い油"を使う調理法。油の中に入れたら、フライパンをゆすってむらなく焼き色をつけます。 ここでは中身は熱くなればよいわけですから、薄くたたいた鶏肉に火が通るまで、焦がさないように焼きます。 |
|
|
| < 作り方 > |
![]() |
|
|