鶏胸肉のポーピエット三種

鶏肉はあっさりしすぎて、という方、こんなファルス(詰めもの)包みはいかがですか。ほうれん草のファルス、きのこのファルス、チーズとハムのファルスをそれぞれはさんで、パネソテー(パン粉つけ焼き)にしました。

パネソテーは、日本のトンカツのようなたっぷりの油を使うディープ(深い)フライと違い、炒めるときよりは多めの、いわば"浅い油"を使う調理法。油の中に入れたら、フライパンをゆすってむらなく焼き色をつけます。

ここでは中身は熱くなればよいわけですから、薄くたたいた鶏肉に火が通るまで、焦がさないように焼きます。

< 作り方 >

材料
(12人分)
鶏胸肉(皮なし1枚90gの切り身)
   ・・・・・・・12枚
ほうれん草のファルス
  ほうれん草・・・1把
  ベーコン・・・・3枚
  生クリーム・・100cc
  エダムチーズ・・50g
  サラダ油、塩、故障
       ・・・少々
きのこのファルス
  マッシュルーム・12個
  にんにく・・・・1片
  生クリーム・・100cc
  玉ねぎ(みじん切り)
      ・・・・大サジ3
  バター・・・・・20g
  塩、胡椒・・・各適量
チーズとハムのファルス
  ハム(スライス)
        ・・・4枚
  グリュイエールチーズ
  (マリボー、ゴーダでも良い)
        ・・・4枚
 ほかに、塩、故障、小麦粉、溶き卵、パン粉、サラダ油

  1. 鶏肉は観音開きのように包丁を入れて薄く切り開き、ラップにはさんで、穴を開けないようにたたき伸ばします。

  2. ほうれん草のファルス(詰めもの)を作ります。ほうれん草は塩を一つまみ加えた湯でさっとゆがいて氷水に取り、水気を絞って細かく切ります。鍋を熱してサラダ油を入れ、みじん切りにしたベーコンを炒め、ほうれん草を加えて炒め、生クリームを加え混ぜます。おろしたエダムチーズを加え混ぜ、塩、胡椒で味をととのえさましておきます。

  3. きのこのファルスを作ります。マッシュルーム、にんにくは、それぞれみじん切りにします。鍋を熱してバターを溶かし、にんにくを炒め、香りが出たら玉ねぎを入れて甘味が出るまで炒めます。マッシュルームを加えてさらに炒め、塩、胡椒で味をととのえ、さましておきます。

  4. 1.の鶏胸肉をひろげて、塩、胡椒をし、2.と3.、ハムとグリュイエールチーズを、それぞれ4等分してのせ、鶏肉ではさんでファルスがはみ出ないようにします。

  5. 4.に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。

  6. フライパンに熱してサラダ油を多めに入れ、5.を入れて、両面をきれいな焼き色がつき、鶏肉に火が通るまで焼きます。