| ドレッシング7種 |
サラダをおいしくいただくには、素材の組みあわせは言うまでもありませんが、ドレッシングをいかに上手に作るかも重要なポイントのひとつになります。 ここでは、基本となるフレンチ・ドレッシング(ヴィネグレット・ソース)を始めとして、ヴィネガーとオイルを使ったドレッシング7種をご紹介します。 |
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| < 作り方 > | |
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| 材料 | |||
| 1. | フレンチ・ドレッシング | サラダ油 ヴィネガー マスタード 玉ねぎ(すりおろし) 塩・胡椒 |
150cc 50cc 小さじ1 20g |
| 2. | 梅ドレッシング | 梅肉 サラダ油 レモン汁 塩・胡椒 |
20g 150cc 30cc |
| 3. | 和風ドレッシング 醤油にかつお節を入れて一度煮立て、そのままさまします。1時間おいて絞ってかつお節を捨て、他の材料と合わせます。 |
醤油 かつお節(削った物) サラダ油 米酢 |
30cc 5g 150cc 50cc |
| 4. | トマト・ドレッシング |
トマト (果実のみ、缶詰め) サラダ油 オリーブ油 ヴィネガー トマトピュレ 塩・胡椒 |
30cc 50cc 50cc 50cc 大さじ1 |
| 5. | 香草ドレッシング |
セロリの葉 (みじん切り) あさつき (みじん切り) パセリ (みじん切り) ヴィネガー サラダ油 塩・胡椒 |
大さじ1 大さじ1 大さじ1 50cc 150cc |
| 6. | カシス・ドレッシング カシスは瓶詰のものを汁ごと使います。材料を合わせてミキサーにかけるか、カシスを裏漉ししてから合わせます。 |
カシス サラダ油 ヴィネガー 塩・胡椒 |
100cc 150cc 30cc |
| 7. | キウイ・ドレッシング キウイの川をむいて芯を取り、ほかの材料とともにミキサーにかけます。キウイを裏漉しして使っても結構です。 |
キウイ サラダ油 ヴィネガー 塩・胡椒 |
2個 150cc 50cc |