いわしの重ね焼き

 いわし、じゃがいも、トマトのコンビネ−ションを楽しむグラタンです。ホワイトソ−スなどを使ってないので、意外にあっさりとした味わい。いわしを食べ慣れない方にも、ぜひおすすめしたい料理です。いただく直前にオ−ブンで焼き上げ、熱いところを食卓へ。パ−ティなど大勢の人があつまるときに、うれしいメニュです。



< 作り方 >



いわしの重ね焼き

材料
(4人分)
いわし・・・・・・・6尾
じゃがいも・・・2〜3個
トマト・・・・・・・1個
玉ねぎ・・・・・・・1個
青じその葉・・・・・12枚
パン粉・・・・・1/2カップ
粉チ−ズ・・・・大さじ3
溶かしバタ−・・・・40g
ほかに、塩、胡椒


  1. いわしは手開きにし、尾を落とし、上身と下身に分けます。

  2. じゃがいもは皮をむき、2等分にして5ミリ厚さに切り、茹でて水気をきり、塩、胡椒します。トマト、玉ねぎも同じくらいの薄切りにします。

  3. 耐熱の器に玉ねぎを一面に敷き、塩、胡椒をふり、いわし、青じその葉、トマト、じゃがいもの順に並べます。

  4. 3.の上にパン粉、粉チ−ズ、溶かしバタ−をふり、200〜220度のオ−ブンに入れ、20〜30分間焼きます。