●小海老のトマト焼き
●キノコのソテー詰め
●ほうれん草のクリーム合え詰め

 
< 作り方 >






材料
●小海老のトマト焼き
ベークドポテト(大)2個
むき海老(水で洗う)24個
白ワイン・・・・50M

バタ−・・・・・30グラム
玉葱(みじん切り)・・・大さじ3
トマトピューレー・・・・・80M
ニンニク
(みじん切り・・・1片
粉チーズ・・・・・・・大さじ2
ほかに、塩、胡椒

材料
●キノコのソテー詰め
ベークドポテト(大)2個
バタ−・・・・・40グラム
椎茸(スライス)・・・1/2パック

シメジ(1本づつばらす)1/2パック
生クリーム・・・・50M
固形スープ・・・・・1/4個
ほかに、塩、胡椒

材料
●ほうれん草のクリーム合え詰め
ベークドポテト(大)2個
生クリーム・・・・50M
ほうれん草(葉だけ茹でておく)1束
バター・・・・・・30グラム
粉チーズ・・・・・大さじ2
ほかに、塩、胡椒
●小海老のトマト焼き
  1. ベークドポテト2個は縦半分に切ります。中身はくりぬ いてポテトケースを作ります。

  2. 鍋でバターを溶かし、ニンニクと玉葱を炒めて、甘みを出してから、トマトピューレーを入れて煮立てる。フライパンにバターを溶かして、海老をサッと炒めてから白ワインふり、海老を取りだし、煮汁を鍋に加えて味を調える

  3. じゃがいもの外側の部分に、海老を詰めソースをかけてチーズをふって、オーブントースターで焼き色をつけます。

●キノコのソテー詰め
  1. ベークドポテトは縦半分に切ります。中身はくりぬいてポテトケースを作ります。

  2. 鍋でバターを溶かしニンニクを炒めて、椎茸、シメジを炒めて固形スープを入れて味を整えます。

  3. じゃがいもの外側の部分に、2.を詰めます。
●ほうれん草のクリーム合え詰め
    1. じゃがいもは横二つ割にし、中身をくり抜き、くり抜いた分はほぐし、外側の部分は器に使います。

    2. 鍋でバターを溶かしニンニクを炒めて、ほうれん草を炒めて生クリームを入れて味を整えます。

    3. 残しておいたじゃがいもの外側の部分に、2.を詰め粉チーズをふります。180度のオーブンに入れて焼き色をを付けます